Главная » 2021 » Май » 21 » Занятия с гимнастическими палками.
14:43
Занятия с гимнастическими палками.
Гимнастическая палка – неотъемлемый снаряд в лечебной физкультуре. Упражнения с этим «тренажёром» помогают удерживать прямое положение спины, укрепляют мышцы пресса, ягодиц и ног, формируют мышечный корсет вокруг позвоночника. В отделении социальной реабилитации г. Ногинска инструктор по ЛФК провела занятие в трёх группах получателей услуг, отрабатывая комплекс упражнений именно с этим спортивным снарядом.
Просмотров: 15 | Добавил: GYMOECSO | Рейтинг: 0.0/0