Главная » 2020 » Декабрь » 3 » Регулярные тренировки дома - Фитнес минутка
12:24
Регулярные тренировки дома - Фитнес минутка
Регулярные тренировки дома — один из лучших способов поддержать физическое и психологическое здоровье во время пандемии. Специалист по реабилитационной работе в социальной сфере провела Фитнес-минутку в режиме online, комплекс упражнений, которые отвечают за наше хорошее настроение, и помогают укрепить иммунную систему. В конце концов, физические нагрузки — это не только инструмент для похудения или для набора мышечной массы, но и отличный способ борьбы со стрессом.


Просмотров: 14 | Добавил: GYMOECSO | Рейтинг: 0.0/0