Главная » 2021 » Август » 13 » Оздоровительная гимнастика с гимнастическими палками.
11:49
Оздоровительная гимнастика с гимнастическими палками.
Перечень упражнений, способствующих развитию гибкости доста-
точно обширен и включает различные виды упражнений, в том числе
с использованием предметов и снарядов. Основное преимущество  снаряда – гимнастических палок - это симметричность упражнений и одинаковая нагрузка на правую и левую стороны тела, что позволяет  наряду с развитием гибкости поддерживать рациональную осанку. Регулярно под наблюдением инструктора по лечебной физкультуре получатели социальных услуг отделения социальной реабилитации г.о. Электросталь делают комплекс упражнений для развития гибкости, который не имеет противопоказаний.





Просмотров: 13 | Добавил: GYMOECSO | Рейтинг: 0.0/0