Главная » 2021 » Август » 26 » Открытый урок по йоге
16:03
Открытый урок по йоге
Йога практика многим пожилым людям позволяет восстановить силы, вдохнуть энергию и молодость в тело. И вовсе не важно, сколько человеку лет, начать можно в любом возрасте! Участники проекта "Активное долголетие" г.о. Электросталь приняли участие в открытом уроке по йоге. Занимающиеся осваивают асаны (позы), медитируют, посредством чего происходит миропознание и обретение внутренней гармонии, улучшается самочувствие и повышается жизненный тонус.



Просмотров: 16 | Добавил: GYMOECSO | Рейтинг: 0.0/0