Главная » 2021 » Март » 19 » Комплекс упражнений от инструктора ЛФК.
17:44
Комплекс упражнений от инструктора ЛФК.
В отделении социальной реабилитации г.Ногинск инструктор ЛФК провела комплекс упражнений с гимнастической палкой,направленный на укрепление мышечной системы,улучшение кровообращения.Занятия всегда начинаются с разминки,при которой используются самые простые упражнения (ходьба,наклоны,повороты и др.), а заканчивать разминку нужно дыхательными упражнениями.


Просмотров: 22 | Добавил: GYMOECSO | Рейтинг: 0.0/0