Главная » 2020 » Июнь » 10 » Йоготерапия для подвижности суставов
11:07
Йоготерапия для подвижности суставов
Получатели социальных услуг продолжают на регулярной основе заниматься йоготерапией. Йога прекрасное средство, как оздоровления, так и повышения эффективности работы тазобедренных суставов, например, для увеличения амплитуды движения сустава и удлинение его сухожилий за счет растяжки по методу йоги увеличивает длину шага, а укрепление капсулы сустава предотвращает его травматизацию и качественно сказывается на связи корпус-ноги.

Просмотров: 11 | Добавил: GYMOECSO | Рейтинг: 0.0/0